Come risolvere il problema di digestione difficile con rimedi naturali (clicca per leggere)

La digestione difficile un problema a conoscenza di molte persone ,essa causa fermentazioni intestinali,mal di testa e sonnolenza oltre che a dare dolori fastidiosi di altro genere ,come risolvere in modo naturale cerchiamo di capirlo insieme.Gli infusi di erbe sono le migliori soluzioni.Iniziamo con un infuso di:Infuso di basilici tarassaco timo e melissa:prendere 25 gr di basilico ,25 gr di tarassaco ,25 gr di timo ,25 gr di melissa:lasciare in infusione per 10 minuti un cucchiaio di miscela in una tazza di acqua bollente.Filtrare e prenderne 2/3 tazze al giorno fino a notare un miglioramento.Un altro infuso assai utile a base di camomilla,salvia,arancio e basilico,prendete 20 gr di camomilla (fiore)20 gr di salvia(foglie),20 gr di arancio(foglie),20 gr di basilico.Dopo aver lasciato le erbe in infusione in un litro di acqua bollente,filtrare berne 1 bicchierino dopo i pasti.