Succhi di verdura contro raffreddore, e rafforzano il sistema immunitario (clicca per leggere)

Oggi parliamo delle verdure che fanno bene al nostro sistema immunitario,andando incontro all'inverno si è soggetti a prendere subito il raffreddore,influenze e malanni di stagione in genere.Come a molti già  noto le verdure  sono ottime per molte cose al nostro organismo,quello che ancora è poco conosciuto sono i succhi a base di verdura ,questi hanno un effetto positivo sin da subito sul nostro organismo poichè molte proprietà non vanno eliminate come succede quando le si mangiano cotte.Cerchiamo di capire insieme quali succhi vanno bene per il nostro organismo,iniziamo con il succo di carota:esso è ottimo per stimolare il metabolismo,rafforza il sistema immunitario e libera il nostro corpo dalle tossine. Il succo di patata aiuta a prevenire i bruciori di stomaco e lo protegge dalle mucose,il succo della zucca,abbassa il livello di colesterolo cattivo,non solo ci protegge anche da malattie cardiovascolari,inoltre grazie alle sue vitamine e oligoelementi aiuta a rafforzare il sistema immunitario.Poi c'è il succo di ravanello nero che preso ogni giorno mischiato con il miele previene il raffreddore ma soprattutto le bronchiti.Seguendo una corretta alimentazione di questi  succhi ,prendendolo almeno per una volta al giorno aiuta il nostro corpo a difendersi da malattie e rende la pelle sempre giovane .